Whey proteini, kasların antrenman sonrası onarımı ve büyümesi için gerekli olan esansiyel amino asitler bakımından zengindir.
BCAA (Dallı Zincir Amino Asitler) içeriği ile kas yıkımını önler ve kas sentezini destekler.
Whey proteini, diğer protein türlerine göre daha hızlı emilir, bu da özellikle antrenman sonrası kullanım için idealdir.
Protein, diğer makro besinlere göre daha uzun süre tokluk hissi sağlar. Bu, diyet yaparken veya definasyon sürecindeyken iştah kontrolüne yardımcı olabilir.
Biscuit (bisküvi) aroması, sıkıcı diyet rutinlerine lezzet katar ve ürünü düzenli tüketmeyi kolaylaştırır.
Süt veya su ile kolayca hazırlanabilir.
Yoğun antrenmanlar sırasında enerji seviyelerini destekleyebilir.
Kaslarda glikojen sentezine yardımcı olarak sonraki antrenmanlara hazır olmayı sağlar.
Whey proteini, bağışıklık sistemini destekleyen ve vücudu enfeksiyonlara karşı koruyan glutamin gibi amino asitler içerir.
Antrenman sonrasında (30 dakika içinde) veya günlük protein ihtiyacınızı tamamlamak için ara öğünlerde kullanabilirsiniz.